Trong nhịp sống hiện đại, việc duy trì sự cân bằng giữa công việc và cuộc sống cá nhân là một thử thách đối với nhiều nhân viên. Nếu không quản lý tốt, chúng ta có thể rơi vào tình trạng căng thẳng, kiệt sức và mất động lực làm việc. Cùng Kingair tham khảo bí quyết của các bạn chia sẻ về cách duy trì sự cân bằng giữa công việc & cuộc sống.

🔥 Anh Bảo (Trưởng phòng dịch vụ) chia sẻ:
🗣️ “Tôi dành 1 tiếng trước khi ngủ để hoàn thành báo cáo trong ngày và lên kế hoạch cho ngày mai”
📌 Bí quyết:
✅ Hoàn thành công việc tồn đọng trong ngày – Cố gắng hoàn thành các công việc trong ngày để không ảnh hưởng đến gia đình.
✅ Lên phương án xử lý sự cố cho dự án tiếp theo.

🔥 Chị Minh (Nhân viên Kinh doanh) chia sẻ:
🗣️ “Mỗi ngày, tôi dành ít nhất 30 phút để tập thể dục. Khi cơ thể khỏe mạnh, tinh thần sẽ thoải mái hơn để làm việc.”
📌 Bí quyết:
✅ Tập thể dục ít nhất 3 lần/tuần.
✅ Ăn uống lành mạnh, tránh bỏ bữa.
✅ Ngủ đủ giấc & uống đủ nước.

🔥 Anh Huy (Bộ phận Dịch vụ khách hàng) chia sẻ:
🗣️ “Tôi luôn tự tạo động lực bằng cách đặt mục tiêu nhỏ và ăn mừng những thành công dù là nhỏ nhất.”
📌 Bí quyết:
✅ Luôn tìm ý nghĩa trong công việc.
✅ Tạo ra thách thức thú vị để tránh sự nhàm chán.
✅ Kết nối với đồng nghiệp để có môi trường làm việc tích cực.

🔥 Anh Tấn (Bộ phận Dịch vụ khách hàng) chia sẻ:
🗣️ “Trước đây, tôi quá tập trung vào việc ‘tách bạch’ công việc và cuộc sống, không có nhiều thời gian cho gia đình, không khí gia đình từ đó cũng trầm lắng hơn, nhờ các anh chị em công ty chia sẻ nên tôi cũng có thêm vài bí quyết cân bằng được cuộc sống”
📌 Bí quyết:
✅  Lên kế hoạch kĩ lưỡng để xử lý công việc, cố gắng không bị tồn đọng công việc.
✅ Thường dành thời gian cuối tuần để cà phê, đi siêu th, nấu ăn tại nhà với các thành viên gia đình

💬 Kết Luận
Cân bằng công việc và cuộc sống không chỉ giúp bạn làm việc hiệu quả hơn, mà còn giúp bạn có một cuộc sống hạnh phúc và khỏe mạnh hơn. Hãy thử áp dụng những bí quyết trên và tìm ra phương pháp phù hợp nhất với bản thân nhé!

📢 Bạn có bí quyết nào giúp cân bằng giữa công việc và cuộc sống không? Hãy chia sẻ cùng Kingair!